Daftar  |  Masuk

Jurnal nyayusitifadiah, 09 Okt 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
44,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.    Sisa: 5,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Oktober 2021:
966 kkal Lemak: 42,70g | Prot: 41,58g | Karb: 110,61g.   Makan Pagi: HiLo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak. Makan Siang: Nasi Putih, ABC Sambal Terasi, Ikan Patin. Makan Malam: Ikan Mujair. Camilan/Lainnya: Keripik Pisang. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nyayusitifadiah


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.