Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
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53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1855 kkal
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Lemak: 74,64g | Prot: 57,29g | Karb: 213,22g.
Makan Pagi: Mabel Cream Cracker, Coxinha de Festa, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Parmalat Leite Integral, Oba Bolo Caçarola Italiana , Teixeira Manteiga com Sal, Panco Pão de Forma Premium, Piracanjuba Leite Desnatado. Makan Siang: Perdigão Salsicha Hot Dog, Perdigão Linguiça Suína, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Amstel Cerveja (350ml), Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Mr. Bey Torta de Limão, Pancetta, Molho Vinagrete, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Seara Linguiça Toscana, Molho Vinagrete, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Pão Francês. lagi...
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan scsawaguti
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