|
98,10
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2295 kkal
|
Lemak: 73,90g | Prot: 232,92g | Karb: 170,27g.
Makan Pagi: Batata Doce, Ovo Cozido, Clara de Ovo, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. Makan Siang: Churrasco, Molho Vinagrete, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Cebolas, Contra-filé, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Banana Prata, Pêssegos. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roberto Enrique
|