Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 70,26g | Prot: 111,05g | Karb: 144,23g.
Makan Pagi: Leichter Genuss Frischkäse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Edeka Bio Kasseler, Gut & Günstig Gouda Leicht, Dinkelbrötchen. Makan Siang: Apfelkuchen. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Hähnchen Innenfilet, Aldi Lammfilet. Camilan/Lainnya: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Haribo Vampire. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|