Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2838 kkal
|
Lemak: 141,16g | Prot: 93,36g | Karb: 294,60g.
Makan Pagi: Salami, Ja! Fleischwurst, Aldi Brötchen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi, Frikadelle, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Dr. Oetker Pizza Tonno, Veltins Fassbrause Zitrone, Krombacher Fassbrause Cola & Orange. Camilan/Lainnya: Duplo White, Coca-Cola Coca-Cola, Bitburger Fassbrause Zitrone. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hamlet1334
|