Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2256 kkal
|
Lemak: 145,63g | Prot: 53,49g | Karb: 180,72g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Bounty Bounty Trio. Makan Siang: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Parmalat Молоко 3,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Санта Бремор Фиш Мусс. Makan Malam: Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Кунжутное Печенье. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Окей Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|