Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 105,03g | Prot: 139,91g | Karb: 39,01g.
Makan Siang: Green&Black Темный Шоколад 85%, Alpen Fest Style Сыр, Болгарский Перец, Allantika Hadjicosta Ветчина, Лосось, Hortex Шампиньоны, Киви, Ежевика, Малина. Makan Malam: Ясные Зори Ребрышки Свиные , Авокадо Авокадо, 4 Сезона Брокколи Капуста, Ашан Говядина, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Окей Лосось Стейк, Chanson Du Fromage Сыр Бри. Camilan/Lainnya: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|