Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 53,88g | Prot: 115,61g | Karb: 154,11g.
Makan Pagi: Приготовленная Тыква, Гречка Отварная. Makan Siang: Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Запеченная или Жареная Камбала. Makan Malam: Приготовленная Летняя Тыква, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Запеченная или Жареная Камбала. Camilan/Lainnya: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Грейпфрут, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Хлебец, Приготовленная Летняя Тыква, Малиновое Варенье, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drema250688
|