Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
139,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 42,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 80,32g | Prot: 123,63g | Karb: 64,32g.
Makan Siang: Metzger Rumpsteak, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln. Makan Malam: Gekochtes Ei, Knorr Suppe mit Rind, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrust-Steaks Mariniert , Wilhelm Brandenburg Grobe Bratwurst. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
100g ist auch mal ok)))
nicht immer Kiloweise abnehmen))😉
09 Okt 21 oleh anggota: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st79st
|