Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 23,10g | Prot: 84,12g | Karb: 24,27g.
Makan Pagi: Bahçıvan Light Kaşar Peyniri, Banvit Hindi Göğüs Füme, Pınar Kaşar Peyniri, Keskinoğlu Yumurta, Harras Brokoli. Makan Malam: Tat Közlenmiş Patlıcan, Bahçıvan Light Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okkeskamil
|