Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2056 kkal
|
Lemak: 76,09g | Prot: 129,39g | Karb: 234,25g.
Makan Siang: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Makan Malam: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|