Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2286 kkal
|
Lemak: 98,61g | Prot: 112,37g | Karb: 248,04g.
Makan Pagi: McDonald's Капучино Маленький , Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Makan Siang: Ичня Сгущенное Молоко, McDonald's Капучино Маленький , Novus Окорок Деликатесный, Добряна Сыр Король Артур 50%, Алан Дрогобицька, Помидоры, Gusto Бургер Соус, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Makan Malam: Хек Запеченный, Картофельное Пюре, Сыр, Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Ичня Сгущенное Молоко, Овсяноблин, Яблоки. Camilan/Lainnya: Сладкие Шоколадные Конфеты, Piatnica Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|