Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1818 kkal
|
Lemak: 57,16g | Prot: 86,91g | Karb: 234,11g.
Makan Pagi: Kitano Orégano, Nestlé Requeijão Light, Pão Francês. Makan Siang: Polenta (Cozido), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Frango Desfiado, Arroz Parboilizado Cozido. Camilan/Lainnya: Ovo Mexido, Pão Francês, Giassi Bolo Nega Maluca, Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarineBarth
|