Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1723 kkal
|
Lemak: 32,99g | Prot: 194,82g | Karb: 145,25g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Fettarme Milch 1,5%, ESN Designer Whey Banana Milk. Makan Malam: Edeka Kichererbsen, Gurke (mit Schale), Aldi Hirtenkäse Leicht , Freshona Rote Kidney Bohnen, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|