Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 53,18g | Prot: 67,06g | Karb: 154,88g.
Makan Pagi: Verso Natura Conad Semi di Chia, Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Mercanti Fiocchi di Avena, Prozis Farina d'avena, Prozis Burro Arachidi. Makan Siang: Prugne, Sondey Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Prozis Burro di Arachidi, Pane Bianco, Banana bread. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|