Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 39,05g | Prot: 39,45g | Karb: 111,23g.
Makan Pagi: Жареная Картошка, Белый Хлеб, АТБ Банан, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Яготинский Кефир 2,5%, Белоцерковский Творог 5%, Сто Пудов Мука Овсяная , Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо. Camilan/Lainnya: Аделис Пастила со Смородиной , Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Valesto Роллини с Творогом и Зеленью. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l_Kseniya_l
|