Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
722 kkal
|
Lemak: 20,89g | Prot: 83,87g | Karb: 47,18g.
Makan Pagi: ВкусВилл Бородинский, Meals Pro Изолят Соевого Белка, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Сыр Тильзитер, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Makan Siang: Папа Может Блинчики с Курицей и Грибами. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Апельсин, Meals Pro Изолят Соевого Белка. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan кот кокос_
|