Daftar  |  Masuk

Jurnal мармяш, 08 Okt 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
80,4 kg Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Oktober 2021:
1881 kkal Lemak: 54,19g | Prot: 77,88g | Karb: 279,75g.   Makan Pagi: Ростик'c - KFC Латте 0,4, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури. Makan Siang: Сахар, Русский бисквит Венский Кекс с Изюмом, Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Makan Malam: Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Meller Ирис в Шоколаде, Томское Пиво Трое в Лодке. lagi...
2250 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan мармяш


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.