Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 73,26g | Karb: 188,57g.
Makan Pagi: Magerquark, Marmelade, Roggenbrot, Milchkaffee. Makan Siang: Tomaten, Hackfleischsoße, Bofrost Dicke Bohnen, Pellkartoffeln. Makan Malam: Roter Tafelwein, Böklunder Entdecker-Fleischwurst , Rührei, Roggenbrot. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|