Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 64,03g | Prot: 116,10g | Karb: 77,64g.
Makan Pagi: Киви, Апельсин, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Makan Siang: Семга Жареная, Соленые Огурцы с Укропом. Makan Malam: Вареное Яйцо, Белгородские Овощи Кукуруза Сахарная, Грудка Индейки, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Merci Шоколадные Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaSmirnova36
|