Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 37,68g | Prot: 83,84g | Karb: 121,18g.
Makan Pagi: Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной, Крабовые Палочки, Мой Компот, Виноград, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|