Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,5 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 48,11g | Prot: 86,69g | Karb: 93,26g.
Makan Pagi: Касес Хлеб Актипан, Яйцо Куриное, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. Makan Siang: Экомилк Сметана 20%, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Barilla Макароны, Баклажан, Лук, Куриное Филе. Makan Malam: Саянский Бройлер Бедро Бескостное без Кожи, Картофель Молодой, Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: Магнит Слива. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niksa_85
|