Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 57,58g | Prot: 83,21g | Karb: 107,30g.
Makan Pagi: Макароны с Фаршем, Востряково Сало Копченое, Сыр Голландский, Хлебный Двор Хлеб Домашний Традиционный, Огурец (с Кожурой), Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Молком Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Перцы фаршированные. Makan Malam: Восточный Гость Укроп Сушеный, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Авоська Хурма, Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maslova-k
|