Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 76,23g | Prot: 85,22g | Karb: 131,64g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Ekovita Чучхела, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Помидоры, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Бабаевский Бабаевская Белочка, ВкусВилл Кешью Жареные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|