Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 42,73g | Prot: 70,47g | Karb: 108,73g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Makan Siang: Грабли Салат из Квашеной Капусты, Макароны Отварные, Виктория Окорочок Куриный Гриль. Makan Malam: Ашан Сухарики Ржаные, Рис Отварной, ВкусВилл Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muyalta
|