Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 39,61g | Prot: 136,88g | Karb: 186,05g.
Makan Pagi: Арбуз, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Окей Слива Круглая Синяя, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Веселый Молочник Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Лук, ВкусВилл Сельдь Атлантическая Малосоленая, Картофель Отварной, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|