Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 68,00g | Prot: 92,74g | Karb: 112,07g.
Makan Pagi: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Edeka Eiweißbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Makan Siang: Himbeeren, Freshona Bio Fruchtpüree Apfel Mango, Milbona Grießpudding Zimt. Makan Malam: McDonald's Rührei. Camilan/Lainnya: Apfel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jan1977!
|