Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 49,43g | Prot: 95,78g | Karb: 150,46g.
Makan Pagi: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Ehrmann Пудинг, Бургер Кинг Шримп Ролл, Картофель Тушеный с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|