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después de 5 años pasado por muchas cosas personales que afectaron más mi auto estima tanto que no puedo tener la fuerza de voluntad como al principio la tenía i lograba bajar hoy vuelvo a empezar espero poder pesarme mañana y entender que ahora necesito ser yo primero antes que todos los demás
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79 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1047 kkal
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Lemak: 41,16g | Prot: 94,41g | Karb: 78,01g.
Makan Pagi: Quesadilla. Makan Siang: HEB Fajitas de Pollo, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Pimientos Rojos Dulces. Makan Malam: Chapulines, HEB Fajitas de Pollo. Camilan/Lainnya: Danone Oikos Griego Natural (125g), Durazno. lagi...
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berat badan stabil
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