Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
705 kkal
|
Lemak: 16,30g | Prot: 76,24g | Karb: 65,98g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Растительное Масло, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок, Продуктовая Аптека Отруби Пшеничные Премиум, Домик в деревне Молоко 0,5%. Makan Siang: Иван-Поле Сироп Вишня, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Помидоры, Bonduelle Белая Фасоль, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 0,5%, Нектарин, Седьмой континент Хурма, Пшеничный Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IraK0t90
|