Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3073 kkal
|
Lemak: 170,78g | Prot: 179,72g | Karb: 204,20g.
Makan Malam: 潤餅, 甜泡菜, 油炸豆腐, 雞肝, 義美 古早傳統豆乾, 北港 米血糕, 甜不辣, 雞皮. Camilan/Lainnya: 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒, 黃粒紅 味覺生機椒麻花生. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|