Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 43,36g | Prot: 78,30g | Karb: 100,88g.
Makan Pagi: 아메리카노, 토마토 소스, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 바나나. Makan Siang: 서브웨이 치킨 데리야끼. Makan Malam: 양파볶음, 양배추볶음, 부채살. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cooljonghee
|