Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 63,54g | Prot: 40,83g | Karb: 261,18g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, Mojo Pumpkin Pie, Азбука Вкуса Латте на Миндальном Молоке. Makan Siang: Nestle Kit Kat Мороженое, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Табрис Рис Отварной. Makan Malam: Голден Яблоко , ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Camilan/Lainnya: Corny Big Cranberry, Twix Twix. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YanaSmrn
|