Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 25,93g | Prot: 56,15g | Karb: 133,59g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Makan Siang: Самбери Курица Тушеная с Овощами , Картофельное Пюре, Грабли Суп Чечевичный . Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Фуджи Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muyalta
|