|
24W👶🏻
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 51,79g | Prot: 87,07g | Karb: 82,49g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 全脂牛奶, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 青花菜, 全家 沙茶牛肉炒麵, 義美 花枝捲, 燒雞肉, 全麥土司. Makan Siang: 黑丸 嫩仙草, 白飯, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 魚, 頂好 豬絞肉, 番茄炒蛋, 豆腐, 炒桂竹筍, 乾煸四季豆. Makan Malam: 克寧 核桃燕麥牛乳, Tigreat 法式薄餅巧克力口味. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RayRayWu
|