Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 59,51g | Prot: 92,65g | Karb: 177,37g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Омский Бекон Ветчина Питерская, Белый Хлеб, Baisad Вермишель Паутинка, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Вермишелевый Суп, Красный Яр Драники. Makan Malam: Доброфлот Сельдь Консервы. Camilan/Lainnya: Ёбатон Протеин, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло , Фасоль (без Соли, Отварная). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.v.tanke
|