Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 67,60g | Prot: 56,27g | Karb: 87,35g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei. Makan Malam: Aldi Datteltomaten, Müller Vegan Reis Vanille, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Edeka Delikatess Pizza-Fleischkäse, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Spreewaldhof Senfgurken, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Coca-Cola Zero Sugar, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|