|
Начало!
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1875 kkal
|
Lemak: 86,64g | Prot: 112,76g | Karb: 162,42g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Финик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебопек Хлеб Литовский, Суп с фрикадельки. Makan Malam: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Свекла Вареная, Котлеты творог грудка. Camilan/Lainnya: Умалат Сыр Сулугуни, Грецкие Орехи, Ашан Курага Экстра. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|