Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 50,08g | Prot: 118,21g | Karb: 66,71g.
Makan Pagi: Leinsamen, Chia-Samen, Myprotein Soy Protein Isolate. Makan Malam: Edeka Eiweiß Held. Camilan/Lainnya: Myprotein Carb Crusher, Myprotein Soy Protein Isolate. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sagacy
|