Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 20,68g | Prot: 60,97g | Karb: 184,79g.
Makan Pagi: Ost, Päron, Banan, Clementin, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Makan Siang: Blandad Sallad, Findus Haricots Verts, Kokta Morötter, Kronfågel Kycklingmage, Basmatiris. Makan Malam: Kroppkakor. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saba.adnan
|