Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 47,63g | Prot: 58,98g | Karb: 229,10g.
Makan Pagi: Amandes, Melkunie Protein Shake Rasberry & Strawberry. Makan Malam: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Beurre, Pain Blanc, Croustillon, Haricots Verts(Congelés), Pain Blanc. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elona01
|