Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 43,67g | Prot: 97,34g | Karb: 151,22g.
Makan Pagi: Восточный Гость Щербет с Арахисом, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вареное Яйцо, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку. Makan Siang: Восточный Гость Щербет с Арахисом, Гороховый Суп. Makan Malam: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вареное Яйцо, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Бондюэль Фасоль Белая Классическая. Camilan/Lainnya: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afalina20
|