Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 70,89g | Prot: 92,89g | Karb: 138,38g.
Makan Pagi: Slim Bite Beauty Cookies Матча, Магнит Банан, Творог 5%, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лакомо Сливки 10%, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая, Bombbar Протеин Фисташковый, Вареное Яйцо. Makan Siang: Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Царевны Полей Царевна Кукуруза, Algood Паста Арахисовая, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Bite Печенье Матча, Салат Крабовый, Семь Холмов Медальоны в Рисовых Хлопьях, Calve Майонезный Соус Лёгкий , НЕВА Зефир в Шоколаде. Makan Malam: Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EmmiMyrr
|