Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 91,15g | Prot: 81,49g | Karb: 176,41g.
Makan Pagi: Ei, Aldi Laugenstange mit Käse . Makan Siang: Ehrmann High Protein, Ei, Wurstsemmel. Makan Malam: Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. Camilan/Lainnya: American Erdnussbutter, Äpfel, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexBayern
|