Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
129 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 44 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
622 kkal
|
Lemak: 37,57g | Prot: 32,90g | Karb: 37,96g.
Makan Pagi: Лавина Хлеб Пикантный, Европром Бутерфиш Скумбрия, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Творог (Обезжиренный), Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Хлеб Черный, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 31,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan annnutakyz
|