Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2440 kkal
|
Lemak: 142,75g | Prot: 81,86g | Karb: 242,52g.
Makan Pagi: Бразильские Орехи, Нектарины, Сливы, Biraghi Biralungo Gran Biraghi, Виноград. Makan Siang: Банан, Урбеч из Фундука, Брауни, Premialle Фета, Салат греческий, Бразильские Орехи, Виноград, Бразильские Орехи. Makan Malam: Салат из листьев салата, Брауни, Cesvaine Organic Cheddar, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Паштет с гхи из фломбированой Печени. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|