Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 59,20g | Prot: 134,95g | Karb: 149,04g.
Makan Pagi: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, RED Молочный Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное , RED Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Chikabar Coconut. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Пятерочка Яблоко Сезонное , Обнинский Колбасный Завод Куриная Грудка Терияки. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, RED Молочный Шоколад, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Chikalab Chikabar Tiramisu. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|