Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 36,21g | Prot: 32,97g | Karb: 113,17g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Черника . Makan Siang: Инмарко Магнат Миндаль, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Malam: Epica Simple Лёгкий Йогурт с Черносливом, Инжиром, Злаками и Семенами Чиа , Кофе с Молоком, Дикси Слива. Camilan/Lainnya: Дары Природы Миндаль Жареный , Кофе с Молоком, Лента Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|