Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2128 kkal
|
Lemak: 134,97g | Prot: 107,11g | Karb: 116,63g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Нектарин, Магнит Банан, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Молочное Царство Творог Обезжиренный, Овсяноблин. Makan Siang: Мираторг Салат Мимоза с Горбушей, Мираторг Котлеты Домашние с Рисом и Яйцом, Мираторг Суп Харчо из Говядины. Makan Malam: Мираторг Зразы Картофельные с Мясной Начинкой. Camilan/Lainnya: Ё Батон Батончик со Вкусом Черешни в Глазури, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Panina
|