Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 41,11g | Prot: 70,43g | Karb: 114,29g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Масло Подсолнечное, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Активиа Йогурт Творожный, Банан, Вареное Яйцо, Наша Маша Биолакт. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|